Субботний пикник начался с решения выехать за пределы знойного июньского города. Замечательно, что Ареццо окружают горы. Пусть они невысокие, максимальная высота — 1500 метров над уровнем моря. Однако на высоте прохладнее, ранним утром даже холодно. Не обязательно мариновать мясо для шашлыка. Пикник можно организовать готовыми продуктами: несколько видов мясной нарезки в вакуумной упаковке; свежий хлеб; овощи: помидоры, перец, огурцы, лук, зелень; фрукты: бананы, арбуз, дыня. Важным является поиск места для лесной стоянки. Разноцветный луг рядом не помешает.
Метка: продукты
Силовые тренировки на здоровье
Сегодня во всём мире как никогда поощряется ведение здорового образа жизни. Жизнь современного человека интенсивна, полна неожиданных стрессов, которые естественным образом лучше снимать с помощью активного образа жизни, физических упражнений, зарядки, силовых нагрузок, например, с помощью тренажёра Скотта. Силовые упражнения часто используют парни, мужчины, для того, чтобы сформировать красивое тело, развить персональную силу, выносливость. Силовые тренировки можно проводить в двух вариантах:
- Домашние тренировки.
- Занятия в спортивном зале с использованием тренажёров.
Что купить из продуктов в Италии на 50 евро
Округлила для ровного счёта. На самом деле не 50 евро ровно. Подгадать трудно, ведь когда находишься в магазине, не ведёшь подсчёт на калькуляторе, а кладёшь, что нужно, в корзину или тележку. Точная цифра 49 евро 10 центов. На сегодня (19 августа 2016 года) по курсу ЦБ РФ 50 евро в рублях — это 3623 рубля. Вот чеки из двух магазинов: крупного супермаркета в Портоферайо и небольшого универсального продуктового магазина в Марчана Марина. Просто забыли купить кусок арбуза, дыню и несколько луковиц сорта «тропеа», докупили в ином магазине.
А теперь список покупки для тех, кто не может прочитать и понять с оригинального чека.