Субботний пикник начался с решения выехать за пределы знойного июньского города. Замечательно, что Ареццо окружают горы. Пусть они невысокие, максимальная высота — 1500 метров над уровнем моря. Однако на высоте прохладнее, ранним утром даже холодно. Не обязательно мариновать мясо для шашлыка. Пикник можно организовать готовыми продуктами: несколько видов мясной нарезки в вакуумной упаковке; свежий хлеб; овощи: помидоры, перец, огурцы, лук, зелень; фрукты: бананы, арбуз, дыня. Важным является поиск места для лесной стоянки. Разноцветный луг рядом не помешает.

субботний пикник - луг

Mountain meadow.Let’s watch it with more attention.

Читать далее

Сегодня во всём мире как никогда поощряется ведение здорового образа жизни. Жизнь современного человека интенсивна, полна неожиданных стрессов, которые естественным образом лучше снимать с помощью активного образа жизни, физических упражнений, зарядки, силовых нагрузок, например, с помощью тренажёра Скотта. Силовые упражнения часто используют парни, мужчины, для того, чтобы сформировать красивое тело, развить персональную силу, выносливость. Силовые тренировки можно проводить в двух вариантах:

скамья скотта для бицепса

  1. Домашние тренировки.
  2. Занятия в спортивном зале с использованием тренажёров.

Читать далее

Округлила для ровного счёта. На самом деле не 50 евро ровно. Подгадать трудно, ведь когда находишься в магазине, не ведёшь подсчёт на калькуляторе, а кладёшь, что нужно, в корзину или тележку. Точная цифра 49 евро 10 центов. На сегодня (19 августа 2016 года) по курсу ЦБ РФ 50 евро в рублях — это 3623 рубля. Вот чеки из двух магазинов: крупного супермаркета в Портоферайо и небольшого универсального продуктового магазина в Марчана Марина. Просто забыли купить кусок арбуза, дыню и несколько луковиц сорта «тропеа», докупили в ином магазине.

????????????????????????????????????

Продукты на 50 евро

А теперь список покупки для тех, кто не может прочитать и понять с оригинального чека.

Читать далее